スプトレ

2026年1月16日（金）の日誌

パーソナル
ウエイト（クリーン、デッドリフト、カーフレイズ、前脛骨筋、ベントロー、懸垂）

パーソナル

日誌: 425日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

江藤雅之@mjeto1958

M65 2024 100m 12.85 全日本1位 ランキング アジア1位 世界8位

月
火
水
木
金
土
日