2025年8月2日（土）の日誌
レストカーフレイズ段差あり左15×2ヒラメ筋カーフレイズ15×1
レスト
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日誌: 258日目
体調: 良い
筋肉: 良い
睡眠: 良い
天気: 晴れ
気温: 28.9℃
湿度: 84%
気圧: 999.2hPa
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江藤雅之@mjeto1958
M65 2024 100m 12.85 全日本1位 ランキング アジア1位 世界8位
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