スプトレ

2025年4月19日（土）の日誌

セット走　(30+60+80)×3
テンポ走　150m 70%×3 25〜26秒
かなり走れてる👍

セット走テンポ走

スプトレ

日誌: 153日目

体調: とても良い

筋肉: 良い

睡眠: とても良い

天気: 晴れ

気温: 18.9℃

湿度: 91%

気圧: 1015.3hPa

御殿場市陸上競技場
プロフィール

江藤雅之@mjeto1958

M65 2024 100m 12.85 全日本1位 ランキング アジア1位 世界8位

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