スプトレ

2025年7月24日（木）の日誌

ドリル
ギャロップ　
足でお尻を蹴って膝を巻きこむドリル

裏筋が筋肉痛

タイムトライアル

50m

7.78

日誌: 1日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

スプリンター@lKuBMTPY

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