スプトレ

2025年11月24日（月）の日誌

腕立て3種各25回✖️3
225回

腹筋2種確60回
360回

背筋
50回✖️3

日誌: 16日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

チェル@kurimatsu

復帰。

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