スプトレ

2025年12月22日(月)の日誌


12kmペース走
ペース4分
7kmまでいけたけど、途中から足の裏が痛くてリタイアした。足の裏が痛くなるのは、足の筋肉不足だと思うからしっかり鍛えていく。


日誌: 48日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

running Man@kire

高校で全国行くぞ