6kmペース走
ペース３分３０秒
今日の練習は、4kmまでは行けたけど、そっから少し落ちてしまった。だけど、最近の筋トレの成果が出てきてる気がする。後半のフォームが安定して走れてる。このまま、筋トレも続けていきたい。