スプトレ

2025年6月29日(日)の日誌


試合ドリル+α 流し
30×2(3点スタート)
60×2: 7.28 7.35
100×1: 11.25

テスト期間で走れてなかったけどタイム上がったので、やっぱり休養って大事なんだなと思いました。

練習


日誌: 241日目

体調: 普通

筋肉: 少し悪い

睡眠: 少し悪い

天気: -

気温: 30.9℃

湿度: 59%

気圧: 1008.7hPa

プロフィール

陸上癈人@keito0607

JSK 高三 目標10秒台