タイム：11.74(+4.1)
スタート：11歩・リアクションタイムは良い・腕大きく振れてる・脛たってる

やったこと！
・朝ドデカミンを100mlぐらい飲んだ

感想：なんかもうダメダメ

明日のリレーで気をつけること❗️
・ブロックは2と2.5の両方ちょい遠❗️
・手の幅狭く
・擦らないイメージで
・集中
・腰あげる
・1歩目は大きく腕振りも大きく2歩目からめっちゃピッチ意識
・バトン落とさない
・顔下げる❗️
・早めにハイって言う❗️
・カーブは線踏まない程度に内側走る