スプトレ

2026年3月19日(木)の日誌


◽️3.19
クリーン
60.3×2 75.2 80.1
SS 30.4

仕事云々時間あまりとれずでしたが、短時間で少しだけ🤏動きましたが、今日もなんでやねん、なんでそんな風に動いてまうんやとツッコミたくなるような感じでしたね。最近疲れてるときホンマに動きません。ケアも見直し明日からまた頑張ります。

練習


日誌: 474日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

カネ M40@karakanenaoki

M40 100m SB 11.61(41歳)