スプトレ

2026年3月11日（水）の日誌

w-up
スキップフロート
30.3
50.1
80.2
クリーン
60.3 80.3×3 90.1 60.3

練習

日誌: 470日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

カネ　M40@karakanenaoki

M40 100m SB 11.61（41歳）

月
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