2026年1月10日(土)の日誌
w-upハードルドリル各種10.230.3120.2 r10min 15.0.93%設定(14.3 14.1)結構よい動きが出来ていたので、この形を作り込んでいく。
練習
2
日誌: 418日目
体調: -
筋肉: -
睡眠: -
天気: -
気温: -
湿度: -
気圧: -
X
ポスト
facebook
シェア
リンクをコピー
カネ M40@karakanenaoki
M40 100m SB 11.61(41歳)
26
27
28
29
30
31
1
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25