スプトレ

2025年9月25日（木）の日誌

朝練習　AM5.30
w-up
スプリントドリル
30.2
フライ20.1
80m+40 ×2 r1分　R12分
9.4 5.1 9.3 5.1

練習

日誌: 311日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

カネ　M40@karakanenaoki

M40 100m SB 11.61

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