スプトレ

2026年5月5日(火)の日誌


東海スプリント
100m12"16(+0.4)
200m24"51(+1.7)※SB
100mも200mも80m付近で左右の足がぶつかるなどなんとも言えない走りに
1次加速区間は普段より走れた気もするけどリアクションの遅さもいい加減目を向けて改善していかなければ…
200mは高校時代のイメージでカーブ全て使って加速して120-150mでトップスピードに乗り以降は粘るという意識で組み立ててみたけど手応えは全くなし
その割には風のおかげも大きいものの社会人ベスト付近のタイムが出ていてよく分からない…

タイムトライアル

100m

12.16

200m

24.51

試合


日誌: 680日目

体調: 普通

筋肉: 普通

睡眠: 少し悪い

天気: 晴れ

気温: 23.8℃

湿度: 47%

気圧: 1021.5hPa

レモンガススタジアム平塚

shun@jybef

足が速くなりたい36歳