2025年7月26日（土）の日誌
ワーク
w-up（補強11種各10回,股関節補強6種,バンドケツしばき7種×2,軸乗せドリル,,PCD（両足・片足））
150m 18”72 ※SD-X
前日刺激の150m1本のみ。自信を持てないタイム…
タイムトライアル
150m
18.72
競技場
日誌: 397日目
体調: 普通
筋肉: 少し悪い
睡眠: 普通
天気: 晴れ
気温: 32.7℃
湿度: 62%
気圧: 1011.7hPa
2025年7月26日（土）の日誌
ワーク
w-up（補強11種各10回,股関節補強6種,バンドケツしばき7種×2,軸乗せドリル,,PCD（両足・片足））
150m 18”72 ※SD-X
前日刺激の150m1本のみ。自信を持てないタイム…
タイムトライアル
150m
18.72
競技場
日誌: 397日目
体調: 普通
筋肉: 少し悪い
睡眠: 普通
天気: 晴れ
気温: 32.7℃
湿度: 62%
気圧: 1011.7hPa