スプトレ

2025年7月6日（日）の日誌

100流し*5

早朝来たのに暑すぎて気持ち悪い。痛みが出るギリギリのところでやり切れた。

競技場

日誌: 117日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

あいう@iuAzxEkR

20年振りの復帰を目指して2025/1から練習開始。 目標→100m：12.5、走幅跳：5m50

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