スプトレ

2025年12月8日（月）の日誌

11.2km
2000×3(7'04-7'00-6'47,ラスト1km3'19)

スプトレ

日誌: 56日目

体調: 良い

筋肉: 普通

睡眠: 良い

天気: 晴れ

気温: 17℃

湿度: -

気圧: -

プロフィール

マイケル@igyuti

駆け出しランナー

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