スプトレ

2025年9月29日（月）の日誌

AM 8.5km
2000×3 (4'00)
暑さのせいか努力感があった

日誌: 6日目

体調: 少し悪い

筋肉: 少し悪い

睡眠: 少し悪い

天気: 晴れ

気温: 27℃

湿度: -

気圧: -

プロフィール

マイケル@igyuti

駆け出しランナー

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