2025年6月11日（水）の日誌
60m×3本(rWB)→(R10min)→120m×3本(rWB)
土日審判、月火プチ体調不良からの復帰練習。胃腸系だったので中々体に響く練習だった。
しばらく薄底で練習したおかげか、中盤で踏む感じはなんとなーく掴めたんではないかなと。ただ、病み上がりで長く持たない。笑
練習
黒光り系スプリンター@hseimiya512
95年。短距離時々やり投げ。 10秒77、22秒08
2025年6月11日（水）の日誌
60m×3本(rWB)→(R10min)→120m×3本(rWB)
土日審判、月火プチ体調不良からの復帰練習。胃腸系だったので中々体に響く練習だった。
しばらく薄底で練習したおかげか、中盤で踏む感じはなんとなーく掴めたんではないかなと。ただ、病み上がりで長く持たない。笑
練習
黒光り系スプリンター@hseimiya512
95年。短距離時々やり投げ。 10秒77、22秒08