2026年4月25日（土）の日誌
高須
150×3×2 r:walk back R:約21分
(17.8 17.8 17.6)(17.3 17.8 17.2)
1本目と2本目の間、3本目と4本目の間（4と5の間も？）約1分レスト伸びた
かなり楽に走れたと思う。スタートが遅い
ミドル
はやとんかつ@hayatonkatu
~1000m（メイン距離200m未満)=ショート ~1000m（メイン距離200m~) =ミドル 1000m~(メイン距離200m未満) =ミドル 1000m~(メイン距離200m~) =ロング 睡眠 8~良 7~8少良 6~7普 5~6少悪 ~5悪