スプトレ

2026年2月26日(木)の日誌


200+200 r:1分
(22.40 24.90)ベストまで0.06足りなかったがこの時期にしてはかなりいいと思う。
2本目スタート押すタイミング少し早くなってしまってめっちゃあやふやでゆっくりなスタートになった。
ラスト垂れた
R:21分 
100m10.99
まぁまぁ悪くない

ミドル


日誌: 457日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

はやとんかつ@hayatonkatu

~1000m(メイン距離200m未満)=ショート ~1000m(メイン距離200m~) =ミドル 1000m~(メイン距離200m未満) =ミドル 1000m~(メイン距離200m~) =ロング 睡眠 8~良 7~8少良 6~7普 5~6少悪 ~5悪