200×7 r:10分台~11分台
(23.51 23.52 23.59 23.61 23.74 24.15 23.97)
8本行きたかったけど攣りそうなのと限界なのとサッカー来そうなので7本
追い風で走るために400スタートから200スタートまで走ったがたまに向い風に感じる時もあった。
基本的に前回より結構上がってると思う。
土でストリークで走ってる時みたいな感覚で走れた。
400本番より若干接地してる面が広い？
流しとかよりメニューのスピードくらいだど腕振りも足の軌道もまだましだが特に腕振りはまだしっくり来てない。

なんか8本いけた気がするなぁ