2025年8月12日（火）の日誌
自宅30分jog300×1100×1オリジナルの筋トレ（30分）
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日誌: 1日目
体調: 良い
筋肉: 普通
睡眠: 普通
天気: 晴れ
気温: 33℃
湿度: -
気圧: -
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mamano@gjmpWiC8
走り幅跳び専門
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