スプトレ

2025年10月4日(土)の日誌


競技場
w-up
SD40mx3
120mx1
12.98 追

少し膝の位置をさげてみた。
接地はしやすいような。
SDの出だしの動きはもさめだが6歩目から乗り込めてるとのこと。
120mは膝の高さを意識しすぎて上半身の動き硬く脚の動きに合わせたい。

走△


日誌: 52日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

なりり@gTYirRXP

HungryDogsTrackClub アキレス腱切ったけど気にしない 10.49/11.04