スプトレ

2025年9月21日(日)の日誌


全般
右アキレス腱いたくSD右前に設定 
スタートは雑になった。


100m
中盤で脚が後ろでひどく回り立て直せず

60m
加速からトップスピードの動きの切り替えできず

タイムトライアル

100m

11.24

60m

7.12

東北マスターズM30◯-


日誌: 44日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

カクヒログループアスレチックスタジアム(新青森県総合運動公園)
プロフィール

なりり@gTYirRXP

HungryDogsTrackClub アキレス腱切ったけど気にしない 10.49/11.04