スプトレ

2025年8月16日（土）の日誌

マーカー１次と二次15+6x4-6.5x4※もう少し広くてもいいかも。
フォーム走↓
50mx3
250mx3r10
33.9-33.4-34.9

走◯

日誌: 27日目

体調: 普通

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

なりり@gTYirRXP

アキレス腱切ったけど気にしない 10.49/11.04

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