2025年8月13日（水）の日誌
坂ダッシュながし40mx340mx3wbx2R35.4-5.670mx2R38.9筋肉痛と走り始めアキレス腱痛い
走△
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日誌: 26日目
体調: 普通
筋肉: 少し悪い
睡眠: 少し悪い
天気: -
気温: -
湿度: -
気圧: -
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なりり@gTYirRXP
アキレス腱切ったけど気にしない 10.49/11.04
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