スプトレ

2025年4月21日(月)の日誌


WS
 120シューズ(16"4) ※ウェーブライダー25
 120(15"4)
(加速10+50)×4×3 r=40wbくらい setR=12分

3人練習。
250で疲労感がガッツリ残っているが、全力で加速走。
昨日のレースより、余程出力をだせたんじゃないだろうか?

競技場


日誌: 156日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

とべけん@emKyPcIA

2024/11/17より記録開始。 1983年12月生まれのM40。 ラベル分けは以下。 赤:練習 青:試合 灰:レスト、その他