スプトレ

2026年6月5日(金)の日誌


10k jog
120m WS *3
👟superblast2

テンポよくジョグした。気持ち良かった。

平地jog


日誌: 115日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

山の犯罪者@dog

3000m 8分50秒 目標