2026年4月5日(日)の日誌
補強朝6時に起きてMorning食べに行った。昼まで寝て便器して夜補強。ケツ筋きたえただべし。あと6日でシーズン淫たのしみや。
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日誌: 54日目
体調: 普通
筋肉: 普通
睡眠: 悪い
天気: -
気温: -
湿度: -
気圧: -
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山の犯罪者@dog
3000mSC 9分30秒 目標
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