2026年3月8日(日)の日誌
400*5*2 r100jog,6'(69,72,73,75,76→70,72,73,73,72)👟streak flyわろし。中々レースペース付近が楽に走れんなあ。16分切れる気がしない。
ポイント
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日誌: 26日目
体調: 普通
筋肉: 普通
睡眠: 普通
天気: -
気温: -
湿度: -
気圧: -
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山の犯罪者@dog
3000mSC 9分30秒 目標
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