スプトレ

2026年3月4日（水）の日誌

補強

ヨルシカ新アルバム神すぎたのでオフ。昼寝1.5時間。明日朝練絶対起きる

日誌: 22日目

体調: 普通

筋肉: 普通

睡眠: 悪い

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

山の犯罪者@dog

3000mSC 9分30秒 目標

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