8000mペース走→DNF 4000m(3'39")
👟vaporfly3

昨日新しいシューズを履いたせいか、足底筋膜炎を再発して途中棄権してしまった。呼吸的にもいつもより少しきつめだったので、少しの体調不良も侮れないと感じた。これから本格的にハードルが入ったポイントが入ってくるので、ケアを欠かさずにする。ミーティング時に「ペーランは当たり前にこなすもの」とかほざいたのに一人だけ外したのがダサすぎる。