スプトレ

2026年1月25日（日）の日誌

家前路上
アップ
ドリル
流し50を軽く3本
カーフアイソ片足45秒を2回ずつ
寒すぎて動かん

日誌: 124日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

おっさんスプリンター@dKelsru4

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