スプトレ

2025年7月12日（土）の日誌

ジョグ体操
ドリル
立ち五段
SD
50×2
150+100+120
60+100+120

長田

日誌: 228日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

hamataro@bkhUHtFK

目標100m沖縄全中🌴🌺✈ 中2 とりま次の大会で11.70

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