スプトレ

2025年4月23日（水）の日誌

ジョグ体操
流し×3
坂変形ダッシュ
ダウン

今日は体験入部だった
たくさんいたから何人来るか楽しみ

部活

日誌: 148日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

hamataro@bkhUHtFK

目標100m沖縄全中🌴🌺✈ 中2 とりま次の大会で11.70

月
火
水
木
金
土
日