スプトレ

2025年11月9日(日)の日誌


雨の合間に

ドリルもどき

ショートダッシュ
30×5
50×3

ダッシュ
80×2
100×1

また、朝活出来る精神状態に持って行きたい…

路上


日誌: 240日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

ゴン田@bRdISaTV

2024 45のナニワのおハゲのおっちゃんです🌅 全くの陸上未経験 陸上2年目です