スプトレ

2025年8月11日(月)の日誌


本日からお盆休み突入!
まずは坂ダッシュと階段トレ
教えてもらったドリルを実行

時間と体力が、余ってたので
2駅だけ環状線の旅路、続きを行い
※残り6駅となりました。
途中の写真はランチで過去に訪れた店舗

総歩数は、13,500でした。
曇りで風もあり、今日は涼しめでした。
※いや暑いのは暑いけどね

坂ダッシュ&環状線めぐり

スプトレ

日誌: 210日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

ゴン田@bRdISaTV

2024 45のナニワのおハゲのおっちゃんです🌅 全くの陸上未経験 陸上2年目です