2026年2月26日（木）の日誌
スプリントドリルミニハー1.5×2 1.8×1 1.9×1 2.0×1RP+スプリント×2 20m10k、8.6k 40m7k、6k気温が高くてスピード出した。RP+sprintブロックつけてやった。
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日誌: 255日目
体調: -
筋肉: -
睡眠: -
天気: 晴れ
気温: 16℃
湿度: -
気圧: -
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豆乳ニキ@bBypzp5z
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