スプトレ

2026年1月10日(土)の日誌


スプリントドリル
ハードルジャンプ×6
200×3 R=5 26.3-26.8-28.1
100×3 12.6-12.7-12.5


日誌: 208日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: 晴れ

気温: 10℃

湿度: -

気圧: -

豆乳ニキ@bBypzp5z

PB10.72