スプトレ

2025年9月30日（火）の日誌

スプリントドリル
ハードルドリル
200×3 R=5 26.6-27-26.5

風呂入って疲労抜いた
試合4日前だけど練習積むために200×3本やった

日誌: 128日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: 晴れ

気温: 24℃

湿度: -

気圧: -

スプリンター@bBypzp5z

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