スプトレ

2026年2月25日（水）の日誌

1500×2設定タイム5分30から6分最初から突っ込まないことを意識して取り組む

日誌: 46日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

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あいす@aisu804

あいす

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