スプトレ

2026年1月22日(木)の日誌


あっぷウエイト45分体幹3種類一分3セット全力腕振り30秒マッサージ2人で


日誌: 12日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

あいす@aisu804

あいす