スプトレ

2026年1月10日（土）の日誌

競技場の周りを一周してアップ40分して山を一往復山道の坂をダッシュ7本八度のところをベスト13秒30

日誌: 3日目

体調: 普通

筋肉: 普通

睡眠: 普通

天気: くもり

気温: -

湿度: 40%

気圧: -

プロフィール

あいす@aisu804

あいす

月
火
水
木
金
土
日