スプトレ

2025年11月7日(金)の日誌


スモロフjrプログラム
ベンチ80kg4rep8set

筋トレ


日誌: 7日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

屋久島@WVrK6G56