スプトレ

2025年9月27日（土）の日誌

アップ、
補強
ドリル
坂下りダッシュ６０m✖2本
坂道ダッシュ✖1本
100m✖1本

日誌: 5日目

体調: 普通

筋肉: -

睡眠: -

天気: 雨

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

小太郎@VMvzSOmp

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