スプトレ

2025年10月10日(金)の日誌


腕振りと足上げのタイミングの忘れ
今の骨盤前傾は体の前傾と合っているからおけこの感じの維持
かかとの離れた時の体がまっすぐかどうかも良いフォーム


日誌: 91日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

スプリンター@TwuuK2mi