リレー練習
押した後股関節で前に捻り、前でシザース

スタートは大きく両脚使って出る

もりもりドリル
スプリントドリル

壁ドリル

Aスキップ

吊りと前股関節


イワシと28歩　　タイミングは良いが、腕の高さが低い

動き良いと言われた
この前の練習と普段の意識で求めてきた動きできてきて良かった。