スプトレ

2025年4月10日(木)の日誌


5.56km jog 30’03”3 (5’24”/km) 144bpm
流し×1
ジョグも入れていかないとシーズン死ぬ。

ジョグ


日誌: 69日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

プロフィール

いし@Shu1102