スプトレ

2025年10月2日（木）の日誌

上半身筋トレ
イージージョグ
アップヒル(80×5)×2

日誌: 2日目

体調: -

筋肉: -

睡眠: -

天気: -

気温: -

湿度: -

気圧: -

鳥見山陸上競技場
プロフィール

Shogo sakuma@Shogoood

24 福島IH 200 マイル優勝

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